Cum se prepara un Smoothie cu Mere, Portocale si Ananas

Salutare dragilor! Acum ca s-a stricat iar vremea (fix cand voiam si eu sa plantez rosiile bine inteles) este momentul perfect pentru niste retete care sa ofere un boost sistemului nostru imunitar. Asa ca astazi va prezint Smoothie cu Mere, Portocale si Ananas.

Reteta video Smoothie cu Mere, Portocale si Ananas

Cum se prepara un Smoothie cu Mere, Portocale si Ananas

By May 14, 2019

Smoothieurile sunt modalitatea perfecta de a combina mai multe fructe si legume intr-un singur pahar delicios. Perfect pentru micul dejun sau pentru gustarea dintre mese. Eu am folosit portocale, mere si ananas, dar puteti sa folositi si alte fructe sau legume.

  • Prep Time : 10 minutes

Ingredients

Instructions

  • Trebuie sa decojiti fructele si sa le blendati impreuna. Eu am folosit un blender pentru ca imi place si pulpa lor.
  • Daca nu va place pulpa puteti sa le treceti prin storcatorul de fructe, dar veti obtine un suc, nu smoothie.

Cum se prepara un Smoothie cu Mere, Portocale si Ananas

Sper sa va placa!

Pentru mai multe retete de smoothie intrati aici.

Suc revitalizant cu spanac, castravete si kiwi

Suc de grepfruit, kiwi si patrunjel Suc energizant cu spanac, patrunjel, morcov si mere

Ce parere ai despre aceasta reteta?
(1 votes, average: 5.00 out of 5)
Loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *