Batoane de Cereale cu Ciocolata si Migdale

Salutare dragilor! Astazi am sa va prezint ceva sanatos si dulce. Parca nu se potrivesc cele doua atribute, dar eu va asigur ca se poate si dulce si sanatos in acelasi timp. Facem azi Batoane de Cereale cu Ciocolata Si Migdale. M-am gandit sa va prezint aceste batoane pentru ca sunt o varianta populara de mic dejun. Din pacate multe dintre aceste batoane care se gasesc in comert sunt pline de zahar. Asa ca putem sa le facem noi acasa pentru a ne asigura ca sunt sanatoase si pe gustul nostru.

Prezentare video Batoane de Cereale cu Ciocolata si Migdale

Batoane de Cereale cu Ciocolata si Migdale

By May 13, 2018

Pentru a face aceste batoane eu am folosit fulgi de ovaz, migdale, merisoare si ciocolata neagra. Ca indulcitor am folosit miere si zahar brun. Puteti sa folositi sirop de agave, de artar sau indulcitori artificiali.

Pentru a lega compozitia am folosit putin unt care se poate inlocui cu unt vegetal pentru a transforma reteta intr-una vegetariana.

Sa ne apucam de treaba!

  • Prep Time : 20 minutes
  • Cook Time : 10 minutes
  • Yield : 8

Ingredients

Instructions

Batoane de Cereale cu Ciocolata si Migdale

  • Maruntim migdalele si merisoarele.

Batoane de Cereale cu Ciocolata si Migdale

  • Rumenim migdalele si fulgii de ovaz intr-o tigaie timp de 2-3 minute cu mare grija sa nu le ardem.

Batoane de Cereale cu Ciocolata si Migdale

  • Intr-o craticioara punem untul, zaharul, esenta de vanilie, praful de sare si mierea. Amestecam si lasam pe foc pana se leaga compozitia si zaharul brun se dizolva.

Batoane de Cereale cu Ciocolata si Migdale

  • Adaugam acest sirop peste fulgii de ovaz si migdale. Amestecam usor, lasam sa se raceasca putin, adaugam merisoarele si jumatate din cantitatea de ciocolata maruntita (sau banuti).

Batoane de Cereale cu Ciocolata si Migdale

  • Omogenizam bine de tot si transferam compozitia pe o tava acoperita cu hartie de copt. Ii dam o forma dreptunghiulara si o presam bine.

Batoane de Cereale cu Ciocolata si Migdale

  • Punem deasupra restul ciocolatei, o presam si dam la frigider pentru 2-3 ore sau pana se intareste complet.
  • Portionam in batoane dreptunghiulare si impartim cu cei dragi.

Batoane de Cereale cu Ciocolata si Migdale

  • Este o idee minunata pentru orice mic dejun, pentru a fi impachetata pentru birou sau scoala.

Batoane de Cereale cu Ciocolata si Migdale

Pofta mare!

Batoane de Cereale cu Ciocolata si Migdale

Pentru mai multe retete sanatoase intrati aici.

Pentru mai multe retete dulci intrati aici.

Cupcakes cu Morcovi Clatite Americane cu Afine

Tort de Biscuiti cu Glazura de Ciocolata Bomboane Ferrero Rocher

Ce parere ai despre aceasta reteta?
(1 votes, average: 5.00 out of 5)
Loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *